Όταν ψάχνετε για ρούχα γυμναστικής, γενικά πρέπει να λάβετε υπόψη δύο βασικούς παράγοντες: τη διαχείριση της υγρασίας και την ικανότητα αναπνοής. Η αίσθηση και η φόρμα είναι επίσης σημαντικά, αλλά όταν πρόκειται για το πραγματικό ύφασμα των ενδυμάτων γυμναστικής, είναι καλό να γνωρίζετε πώς ο ιδρώτας και ο ζεστός αέρας επηρεάζουν τα ρούχα.
Η διαχείριση υγρασίας αναφέρεται σε αυτό που κάνει το ύφασμα όταν είναι υγρό ή υγρό. Για παράδειγμα, εάν το ύφασμα αντιστέκεται στην απορρόφηση, θεωρείται ότι απομακρύνει την υγρασία. Αν γίνει βαρύ και υγρό, δεν είναι αυτό που θέλετε.
Η ικανότητα αναπνοής αναφέρεται στο πόσο εύκολα ο αέρας κινείται μέσα στο ύφασμα. Τα υφάσματα που αναπνέουν επιτρέπουν τη διαφυγή του ζεστού αέρα, ενώ τα πιο σφιχτά πλεκτά υφάσματα κρατούν τον ζεστό αέρα κοντά στο σώμα σας.
Παρακάτω, βρείτε μια περιγραφή των πιο κοινών υφασμάτων σε ρούχα προπόνησης:
Πολυεστέρας
Ο πολυεστέρας είναι το κύριο υλικό των υφασμάτων γυμναστικής, μπορείτε να τον βρείτε σχεδόν σε ό,τι παραλάβετε από ένα κατάστημα αθλητικών ενδυμάτων. Ο πολυεστέρας είναι απίστευτα ανθεκτικός, ανθεκτικός στις ρυτίδες και απομακρύνει την υγρασία. Είναι επίσης αναπνεύσιμο και ελαφρύ, έτσι ώστε ο ιδρώτας σας να εξατμίζεται μέσα από το ύφασμα και θα παραμείνετε σχετικά στεγνοί.
Παρά την ελαφρότητά του, ο πολυεστέρας είναι στην πραγματικότητα ένας πολύ καλός μονωτήρας, γι' αυτό πολλές μάρκες τον χρησιμοποιούν σε ρούχα γυμναστικής σε κρύο καιρό, εκτός από τανκς, μπλουζάκια και σορτς.
Νάιλον
Ένα άλλο πολύ κοινό ύφασμα είναι το νάιλον, είναι μαλακό, ανθεκτικό στη μούχλα και το ωίδιο και ελαστικό. Λυγίζει μαζί σας καθώς κινείστε και έχει μεγάλη ανάκαμψη, που σημαίνει ότι επιστρέφει στο προτεταμένο σχήμα και μέγεθος.
Το νάιλον έχει επίσης μια φανταστική τάση να απομακρύνει τον ιδρώτα από το δέρμα σας και μέσω του υφάσματος στο εξωτερικό στρώμα όπου μπορεί να εξατμιστεί. Θα βρείτε νάιλον σχεδόν σε όλα, όπως αθλητικά σουτιέν, εσώρουχα απόδοσης, φανελάκια, μπλουζάκια, σορτς, κολάν και αθλητικά ρούχα για κρύο καιρό.
Σπαντέξ
Ίσως γνωρίζετε το spandex με την επωνυμία Lycra. Είναι εξαιρετικά ευέλικτο και ελαστικό, καθιστώντας το ιδανικό για άτομα που κάνουν προπονήσεις που απαιτούν μεγάλο εύρος κίνησης, όπως γιόγκα και άρση βαρών. Αυτό το συνθετικό ύφασμα βρίσκεται κυρίως σε στενά ρούχα, όπως σορτς, κολάν και αθλητικό σουτιέν.
Το Spandex δεν είναι το καλύτερο στο να απομακρύνει την υγρασία και δεν αναπνέει, αλλά αυτά δεν προορίζονται να είναι τα βασικά πλεονεκτήματα αυτού του υφάσματος: Το Spandex τεντώνεται έως και οκτώ φορές το συνηθισμένο του μέγεθος, προσφέροντας απεριόριστη, άνετη κίνηση σε όλα. μοτίβα κίνησης.
Μπαμπού
Το ύφασμα μπαμπού μετατρέπεται επίσης σε αθλητικά ρούχα γυμναστικής τώρα, επειδή ο πολτός μπαμπού αποδίδει ένα ελαφρύ φυσικό ύφασμα, είναι σίγουρα ένα ύφασμα υψηλής ποιότητας. Το ύφασμα μπαμπού προσφέρει πολλά χαρακτηριστικά που λατρεύουν όλοι οι λάτρεις της φυσικής κατάστασης: Διώχνει την υγρασία, είναι ανθεκτικό στις οσμές, ρυθμίζει τη θερμοκρασία και είναι απίστευτα απαλό.
Βαμβάκι
Το βαμβακερό ύφασμα είναι εξαιρετικά απορροφητικό, έχει κάποιες λυτρωτικές ιδιότητες: Το βαμβάκι πλένεται πολύ καλά και δεν συγκρατεί τις οσμές όπως κάποια άλλα υφάσματα. Μερικά ρούχα όπως μπλουζάκι και φανελάκι που χρησιμοποιούνται περισσότερο από βαμβακερό ύφασμα, είναι δημοφιλή.
Πλέγμα
Μερικά ρούχα γυμναστικής είναι κατασκευασμένα από διχτυωτό ύφασμα, καθώς είναι ελαφρύ, αναπνέει και έχουν πολύ ελαστικό, το οποίο είναι πολύ μαλακό, αυτό το είδος υφάσματος έχει καλύτερη διαπερατότητα στον αέρα, ειδικά όταν ασκούμαστε, κάτι που μας βοηθά να ιδρώνουμε καλύτερα.
Ώρα δημοσίευσης: Ιουλ-14-2022